Salud y Bienestar
Cómo curé el eczema y el acné desde mi interior
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Muy bien dicen: Somos lo que comemos. Pero yo agregaría: y lo que absorbemos. Hoy en día por diversos factores como la contaminación, alimentos procesados, manipulados genéticamente, el estrés, entre otros, no estamos absorbiendo los nutrientes correctamente.
Esto nos lleva a un sinnúmero de problemas de salud debido a la inflamación y deficiencia de vitaminas, minerales, aminoácidos y fitonutrientes. Todos esenciales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
Voy a contarles en mi experiencia cómo logré un cambio de 180 grados en mi piel y pelo. No es una receta de ONE FITS ALL (que le calza a todos), porque cada organismo es diferente y cada persona tiene necesidades y requerimientos distintos.
Mi objetivo es que este artículo les sirva de guía para informarse, una luz en el camino para las personas que aún no descifran lo que les está pasando, y puedan acudir con mayor certeza a un profesional médico que pueda atender sus necesidades de salud.
El Amor Propio
Mucho se habla sobre el amor propio... pero qué es? cómo lo diferenciamos del EGO?
5 Cosas que te pueden estar envejeciendo prematuramente
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El paso del tiempo y los cambios que se dan en nuestro cuerpo son inevitables, pero la velocidad en que se den o la intensidad se deben a diversos factores controlables y que están relacionados con nuestro estilo de vida, el cuidado de la piel, la alimentación, el medio ambiente, etc.
Cómo preparar tus propias BATH BOMBS naturales sin químicos tóxicos
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Haz tu propia BATH BOMB con ingredientes naturales! Disfruta de un baño relajante, desinflamatorio, desestresante y muy divertido! Con estas bombas de baño tendrás una acción efervescente en tu tina o bañera.
¿Por qué debes evitar productos que contienen "fragancia" o "perfume"?
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Lo que ocurre con este término "fragancia" o "perfume" es que ha sido utilizado para ocultar y esconder a un químico muy tóxico que ocasiona daños hormonales: los ftalatos.
Los ftalatos son sustancias químicas tóxicas que se agregan generalmente al plástico para dotarlo de flexibilidad y se encuentra no sólo en los envases, sino en los cosméticos, artículos de limpieza e incluso alimentos-